لا تأكل ليلا وإلا تفقد أسنانك!!!
موقع الوظيفة العمومية للدعم و المساعدة :: منتدى المواضيع العامة :: قسم الشؤون الصحية و الاجتماعية و الادابية :: الأنسان و الصحة
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
لا تأكل ليلا وإلا تفقد أسنانك!!!
"إن
تناول الوجبات الخفيفة في منتصف الليل لا يساعد فقط على السمنة بل يعتبر
خطرا حقيقيا يهدد الأسنان بفقدانها"، بهذه النتيجة كشف الباحثون الدنمركيون
مؤخرا عن أضرار الأكل ليلا وما قد تصاحبه من أضرار جانبية كالتسوس
وارتفاع درجة الحموضة بالفم.
الدراسة التي انضم
إليها باحثون أمريكيون وكان مقرها جامعة كوبنهاغن بالدنمارك ونشرت في إحدى
أهم المجلات العلمية (مجلة "سلوكيات الأكل") أثبتت أن نقصان اللعاب بالفم
خلال الليل يساعد على ترسب جرثومات مضرة بفعل البكتيريا، التي تجد مرتعا
خصبا لنموها بفضل فقر إفرازات اللعاب ليلا، المسؤول الوحيد على تنظيف الفم
من بقايا الآكل وحماية الأسنان...
الدراسة شملت 2217
شخصا شاركوا في التجربة على مدى ست سنوات، ثمانية بالمئة منهم كانوا من
المداومين على تناول الطعام مرة إلى أكثر من ذلك ليلا وأسبوعيا، في حين
فريق أخر سمي بآكلة النهار، بعد نهاية الدراسة ظهرت نتيجة صادمة أذهلت
الكل وهي أن آكلة الليل معرضون لفقدان أسنانهم أكثر من أكلة النهار أو حتى
من المدخنين ومدمني الحلويات، بغض النظر عن أعمارهم وعادات تدخينهم.
وهنا ينصح البروفيسور داميان
والمسلي، المستشار العلمي لإتحاد أطباء الأسنان البريطاني، بتنظيف الأسنان
مرتين يوميا بمعجون غني بالفلورايد وشرب الماء بانتظام ساعة تقريبا قبل
تنظيف الأسنان ليلا
nasr-eddine- المشاركات : 2929
نقاط : 78730
الجنس :
المدينة : rabat_agadir
العمر : 41
العمل/الترفيه : خدمة الانسانية
التسجيل : 09/05/2010
sa7ar- المشاركات : 855
نقاط : 58195
الجنس :
المدينة : tetouan
العمر : 40
العمل/الترفيه : "responsable "service technique
التسجيل : 25/12/2009
مواضيع مماثلة
» أمريكية تأكل 60 وجبة في اليوم لتظل على قيد الحياة
» النتائج اليوم ليلا او غدا
» اسباب تفقد الانسان ثقته بنفسه
» حراس السجون : النتائج النهائية سوف تكون اما اليوم على الساعة 8 ليلا او غدا واتمنى ان اكون من 720 الناجحين
» ترقبو اليوم ( الخميس ) 14 يناير في 10 ليلا برنامج الوجه الآخر: شرطة مكافحة الجريمة
» النتائج اليوم ليلا او غدا
» اسباب تفقد الانسان ثقته بنفسه
» حراس السجون : النتائج النهائية سوف تكون اما اليوم على الساعة 8 ليلا او غدا واتمنى ان اكون من 720 الناجحين
» ترقبو اليوم ( الخميس ) 14 يناير في 10 ليلا برنامج الوجه الآخر: شرطة مكافحة الجريمة
موقع الوظيفة العمومية للدعم و المساعدة :: منتدى المواضيع العامة :: قسم الشؤون الصحية و الاجتماعية و الادابية :: الأنسان و الصحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى