بوابة التوظيفكيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
موقع الوظيفة العمومية للدعم و المساعدة :: منتدى الوظيفة العمومية :: قسم اعلانات المباريات العمومية :: نماذج مباريات التوظيف
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف amedjar الثلاثاء 22 أبريل 2008, 10:32
المفكر الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأ أي مشكلة يمكن التغلّب عليها . والمفكر الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة . والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
برنامج المفكر الإيجابي
قبل كل شئ عليك بطرح هذه الأسئلة على نفسك وإرسالها لنا مع تحري الصدق والدقة فيها :
- هل أنا شخص إيجابي ؟
- هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتي حين أصبحت راشداً ؟
- هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان أستطيع أن أنجز أي شئ ؟
- هل أنا ميّال إلى التفكير السلبي .. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟
- هل أركز إنتباهي على على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط إلى مالا يمكن إنجازه .. بدلاً من توجيهه إلى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟
- هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك إمكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الأمر حاصلٌ لامحالة .
- هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟
والآن إليك برنامج التفكير الإيجابي
1. كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي الـ 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وأصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .
2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .
3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .
4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .
5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .
6. قم بعمل تمرين رياضي لمدة أربعة عشر يوماً على الجملة التالية :"أنا الآن أفكّر إيجابياً " أو أي جملة بنفس المعنى ولكن تشعر أنها أقوى بالنسبة لك .
7. بعد إتمام فترة 21 يوماً أعد طرح الأسئلة حول التفكير الإيجابي على نفسك ولاحظ إجاباتك
برنامج المفكر الإيجابي
قبل كل شئ عليك بطرح هذه الأسئلة على نفسك وإرسالها لنا مع تحري الصدق والدقة فيها :
- هل أنا شخص إيجابي ؟
- هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتي حين أصبحت راشداً ؟
- هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان أستطيع أن أنجز أي شئ ؟
- هل أنا ميّال إلى التفكير السلبي .. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟
- هل أركز إنتباهي على على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط إلى مالا يمكن إنجازه .. بدلاً من توجيهه إلى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟
- هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك إمكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الأمر حاصلٌ لامحالة .
- هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟
والآن إليك برنامج التفكير الإيجابي
1. كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي الـ 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وأصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .
2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .
3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .
4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .
5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .
6. قم بعمل تمرين رياضي لمدة أربعة عشر يوماً على الجملة التالية :"أنا الآن أفكّر إيجابياً " أو أي جملة بنفس المعنى ولكن تشعر أنها أقوى بالنسبة لك .
7. بعد إتمام فترة 21 يوماً أعد طرح الأسئلة حول التفكير الإيجابي على نفسك ولاحظ إجاباتك
منقول
amedjar- المدير العام للمنتدى
- المشاركات : 18297
نقاط : 217928
الجنس :
المدينة : وجدة
العمر : 42
العمل/الترفيه : متعدد التخصصات
التسجيل : 19/04/2008 -
good159- المشاركات : 10
نقاط : 59440
الجنس :
العمر : 42
التسجيل : 14/08/2008
fifi3bdo- المشاركات : 280
نقاط : 59411
الجنس :
العمر : 39
التسجيل : 18/08/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف عبد الله بناني الأربعاء 03 سبتمبر 2008, 16:24
شكرا لك اخي
عبد الله بناني- المشاركات : 904
نقاط : 65277
الجنس :
العمر : 36
العمل/الترفيه : تلميذ
التسجيل : 01/09/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف gados الجمعة 12 سبتمبر 2008, 17:16
شكرا لك اخي و بارك الله فيك
gados- المشاركات : 339
نقاط : 59356
الجنس :
العمر : 41
التسجيل : 22/08/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف krchid الأحد 14 سبتمبر 2008, 11:06
شكرا لك اخي و بارك الله فيك على المجهود المبدول
krchid- المشاركات : 1085
نقاط : 60315
الجنس :
المدينة : Cary NC
العمر : 44
التسجيل : 13/09/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف samo الإثنين 13 أكتوبر 2008, 00:43
شكرا لك على هذا الموضوع و على البرنامج القيم الذي طرحته اخي
samo- المشاركات : 423
نقاط : 59164
الجنس :
المدينة : el jadida
العمر : 35
التسجيل : 10/10/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف nomade الإثنين 13 أكتوبر 2008, 17:25
شكرا لك اخي و بارك الله فيك
nomade- المشاركات : 7
نقاط : 58866
الجنس :
المدينة : laayoune
العمر : 44
التسجيل : 12/10/2008
fifi3bdo- المشاركات : 280
نقاط : 59411
الجنس :
العمر : 39
التسجيل : 18/08/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف tijani الثلاثاء 21 أكتوبر 2008, 13:18
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
tijani- المشاركات : 4
نقاط : 59090
الجنس :
العمر : 39
التسجيل : 18/09/2008
tijani- المشاركات : 4
نقاط : 59090
الجنس :
العمر : 39
التسجيل : 18/09/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف hassannet الأربعاء 22 أكتوبر 2008, 08:44
شكرا جزيلا اخي الكريم
hassannet- المشاركات : 325
نقاط : 58994
الجنس :
المدينة : laayoune
العمر : 43
التسجيل : 11/10/2008
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف general الإثنين 30 مارس 2009, 22:09
جزاك الله ألف خير
general- المشاركات : 170
نقاط : 57974
الجنس :
المدينة : rabat
العمر : 41
التسجيل : 26/01/2009
gendchef- المشاركات : 1393
نقاط : 61784
الجنس :
المدينة : maroc
التسجيل : 08/01/2009 -
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف ETTAHIRI88 الجمعة 09 سبتمبر 2011, 23:39
c vrai mon ami
ETTAHIRI88- المشاركات : 11
نقاط : 48282
الجنس :
المدينة : fes
العمر : 36
التسجيل : 09/09/2011
yaffa- المشاركات : 503
نقاط : 51630
الجنس :
المدينة : maroc
العمر : 37
التسجيل : 20/05/2011
رد: كيف تتعلم التفكير بالطريقة الإيجابية؟
من طرف bouizakarne الأربعاء 14 سبتمبر 2011, 17:31
merci chaf
bouizakarne- المشاركات : 113
نقاط : 48928
الجنس :
المدينة : bouizaka
العمر : 35
التسجيل : 27/08/2011
agritec- المشاركات : 21
نقاط : 48679
الجنس :
المدينة : مغربي
العمر : 36
التسجيل : 06/08/2011
مواضيع مماثلة» كيف تتعلم فنون المقابلة ..؟
» كيف يتم التنقيط بالطريقة الكندية التي تم اجراءها في مباراة المتصرفين؟
» رسالة تحسر ووداع من فتيحة 1 937
» معلومات مهمه للبدء في التفكير لبدء مشروع جديد
» النتائج النهائية للجماعات المحلية
» كيف يتم التنقيط بالطريقة الكندية التي تم اجراءها في مباراة المتصرفين؟
» رسالة تحسر ووداع من فتيحة 1 937
» معلومات مهمه للبدء في التفكير لبدء مشروع جديد
» النتائج النهائية للجماعات المحلية
موقع الوظيفة العمومية للدعم و المساعدة :: منتدى الوظيفة العمومية :: قسم اعلانات المباريات العمومية :: نماذج مباريات التوظيف
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى